truskawka+mango+melon = owsianka!

owsianka truskawkowo- melonowa & mango ;)
+popping z amarantusa

Składniki:

• 2łyżki płatków owsianych górskich
• łyżka otrąb pszennych
• łyżka otrąb owsianych
• szklanka wody
• łyżeczka siemienia lnianego
• kawałek melona, kawałek mango + 1/2 szklanki truskawek
• 2łyżki poppingu z amarantusa

Przygotowanie:

1. płatki + otręby mieszam  i zalewam wrzątkiem
2. po ok. 15 minutach gotuje całość, aż do zgęstnienia
3. dodaję truskawki, czekam aż całość się zagotuje
4. na talerzu dodaje pokrojone w kostkę mango i melona 
5. elegancko podaję z poppingiem z amarantusa ;)
   
6. Smacznego ;-)