sobota, 2 lipca 2011

malina, jagoda, porzeczka i agrest!

owsianka
jagodowo- malinowo- porzeczkowo - agrestowa !



składniki:
  • 2łyżki płatków owsianych górskich
  • łyżka otrąb pszennych
  • łyżka otrąb owsianych
  • pół łyżki zarodków pszennych
  • szklanka wody
  • łyżeczka siemienia lnianego
  • 1/3 szklanki malin, 1/3szklanki jagód, 1/3szklanki porzeczek
  • garść agrestu (ach, u mnie ogródkowy! )
Przygotowanie:
  1. płatki + otręby mieszam  i zalewam wrzątkiem
  2. po ok. 15 minutach gotuje całość, aż do zgęstnienia
  3. dodaję malinki i czekam aż się zagotuje
  4. na talerzu dodaje agrest, jagody i porzeczki
  5. Smacznego ;-)


2 komentarze:

  1. Ale urocza, mocno owocowa owsianka.. smak lata <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Och, pełnia owoców! Ja tylu owocków na raz bym nie wcisnęła, ale naprawdę smakowicie to wygląda. :)

    OdpowiedzUsuń

Durszlak.pl