niedziela, 26 czerwca 2011

owsianka truskawkowa;)

owsianka truskawkowa!




kładniki:
  • 2łyżki płatków owsianych górskich
  • łyżka otrąb pszennych
  • łyżka otrąb owsianych
  • pół łyżki zarodków pszennych
  • szklanka wody
  • łyżeczka siemienia lnianego
  • 2 szklanki truskawek
Przygotowanie:
  1. płatki + otręby mieszam  i zalewam wrzątkiem
  2. po ok. 15 minutach gotuje całość, aż do zgęstnienia
  3. dodaję zmiksowaną 1 szklankę truskawek i czekam aż się zagotuje
  4. na talerzu dodaje 2 szklankę truskawek - pokrojonych na drobne kawałeczki
  5. Smacznego ;-)


2 komentarze:

Durszlak.pl