sobota, 16 kwietnia 2011

frytki zdrowe, bo selerowe !

Frytki selerowe :)



Składniki:
  • bulwa selera (korzeń)
  • dowolne przyprawy (u mnie: papryka, curry, pieprz cayenne zioła: bazylia, oregano, tymianek)
  • łyżka oliwy z oliwek

    Na sos:
  • pół kubeczka jogurtu naturalnego
  • 4 ząbki czosnku wyciśniętego (w razie braku, albo lenistwa może być też czosnek granulowany)
Przygotowanie:
  1. Obrać, umyć i pokroić, na stosunkowo małe kawałki, selera
  2. Kawałki selera wymieszać w misce z oliwą i przyprawami; przełożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia
  3. Piec 40minut w temp. ok 200 stopni 
  4. Podawać z sosem. Mój ulubiony czosnkowy (patrz wyżej) ;)



1 komentarz:

  1. Jakiś czas temu też je zrobiłam i bardzo mi smakowały :) Sprawdza się super na każdą okazję :)

    OdpowiedzUsuń

Durszlak.pl